Een dag om patronen te doorbreken. Scherper denken. Minder ruis. Eén volledige dag truffels, sound healing en breathwork — kleine groep, persoonlijke begeleiding van begin tot eind.
De ceremonie gaf me inzichten die ik in jaren therapie niet had bereikt.
— Rachelle · Truffelceremonie
Je hebt er al moeite voor gedaan — therapie, coaching, jezelf bijsturen. Soms helpt het.
Toch is er iets wat blijft hangen. Een patroon. Een gevoel dat telkens terugkomt.
Praten werkt tot een punt. Wat daarna nodig is, gaat dieper dan woorden.
Google Reviews
Rachelle
Beoordeeld op Google
“Rosa creëert een ongelooflijk veilige en liefdevolle omgeving. De ceremonie gaf me inzichten die ik in jaren therapie niet had bereikt.”
1-op-1 Bewustzijnsreis
Eva van S.
Beoordeeld op Google
“Wat een prachtige ervaring! Deze ceremonie was ontzettend helend. Rosa begeleidt met zoveel liefde.”
Women's Cacao & Sound Ceremonie
Denise
Beoordeeld op Google
“Rosa is een fantastische begeleider: zo puur, afgestemd en liefdevol aanwezig. Ik heb me nooit zo gezien en gehouden gevoeld. Een dag die mijn leven heeft veranderd.”
Women's Cacao & Sound Ceremonie
Een truffelceremonie is een begeleide ervaring waarbij truffels worden gebruikt als instrument voor zelfinzicht. In een zorgvuldig voorbereide setting — met sound healing, breathwork en persoonlijke begeleiding — krijg je ruimte om eerlijk naar jezelf te kijken.
Truffels zijn volledig legaal in Nederland. Elke deelnemer wordt persoonlijk voorbereid. Dosering is op maat. Groepen zijn maximaal 8 personen.
Vastzittende patronen, onverwerkte stress of het gevoel dat je al lang iets met je meedraagt. De ceremonie geeft ruimte om op een andere manier naar jezelf te kijken — voor mannen én vrouwen.
Veel deelnemers beschrijven de dag als een kantelpunt — inzichten die ze al lang zochten, eindelijk concreet.
Grote levenskeuzes, richtingloos gevoel of zingevingsvragen. Truffels geven vaak verrassend scherp inzicht.
Chronische stress, angst of overprikkeling. Sound healing en de ceremonie helpen je hoofd leeg te maken en rust te vinden.
Niet wachten op het juiste moment. Deelnemers beschrijven de ceremonie als een van de meest zinvolle ervaringen van hun leven.
Je hoeft geen ervaringen te hebben met meditatie of truffels. Een open houding is genoeg.
Een persoonlijk gesprek van 20 minuten via WhatsApp of telefoon. Je stelt je vragen en samen kijken jullie of de ceremonie op dit moment bij je past.
Je ontvangt een uitgebreide voorbereiding: dieetadvies, mentale oefeningen en een intentie-werkblad. Goede voorbereiding is de helft van de ervaring.
De dag opent in een kring. Muziek, breathwork en zachte aanwezigheid begeleiden je door wat er opkomt. Je begeleider is de hele dag aanwezig. (4-6 uur)
Na de ceremonie is er ruimte voor verwerking. Je ontvangt een persoonlijke nabespreking de week erna — onderdeel van het traject, geen extra dienst.
Reserveer direct je plek — veilig en eenvoudig online betalen.
1-daagse Truffel Ceremonie
12:00
Sound Healing Workshop
11:00
1-daagse Truffel Ceremonie
12:00
1-daagse Truffel Ceremonie
12:00
Stars Frequencies · Amsterdam
Ik ben ceremoniebegeleider, sound healer en coach. Mijn eigen zoektocht begon toen ik merkte dat praten alleen niet genoeg was — ik had iets nodig dat ook mijn lichaam en gevoel betrok.
Via ceremoniewerk, sound healing en lichaamsgerichte praktijken leerde ik wat het kost om echt stil te staan bij jezelf. Nu begeleid ik anderen in datzelfde proces, met warmte, professionele kennis en scherpe aandacht voor jouw veiligheid.
Ik geloof dat ieder mens het vermogen heeft om te groeien en zichzelf beter te kennen. Mijn rol is niet om jou te sturen, maar om jou te begeleiden — zodat jij ruimte hebt voor wat er in je leeft.
Stars Frequencies
Ceremoniebegeleider & Sound Healer
Van gratis meditaties tot retreats, er is een instap voor elk moment.
WorkshopEen avond vol klankschalen, ademhaling en diepe ontspanning. Perfect als eerste kennismaking.
Meer info →
ProgrammaEen verdiepend 9 maanden traject voor vrouwen in Soest (provincie Utrecht) — ceremonies, vrouwencirkels en persoonlijke begeleiding.
Meer info →
RetreatEen dagretrat in Rotterdam — cacao ceremonie, sound healing en manifestatiework in een yurt.
Meer info →
CoachingPersoonlijke begeleiding bij jouw eigen proces. Lichaamsgerichte begeleiding, ademhaling en concrete richting.
Meer info →
GratisLuister gratis naar sound healing en geleide meditaties op Insight Timer en YouTube. Geen investering nodig.
Meer info →
CursusIn 5 dagen naar meer rust in je hoofd en meer verbinding met jezelf. Online en op eigen tempo.
Meer info →
Luister gratis naar sound healing sessies en geleide meditaties van Rosa — beschikbaar op Insight Timer en YouTube. Gratis beginnen, geen verplichtingen.
Gratis meditaties, ceremonie-updates en een gemeenschap van mensen die actief aan zichzelf werken. Voor mannen en vrouwen. Direct en persoonlijk.
Vanuit Amsterdam worden mensen begeleid door wat er vast zit. Elk verhaal is anders. De aandacht voor veiligheid en rust niet.
200+
Geholpen
4+ jaar
Ervaring
100%
Veilig & Legaal
Ja, absoluut. Truffels zijn legaal in Nederland en worden niet geclassificeerd als verdovende middelen. We werken altijd binnen het wettelijk kader en met volledige transparantie over wat je kunt verwachten.
Veiligheid staat bij ons voorop. Elke deelnemer doorloopt een intake-gesprek om te beoordelen of de ceremonie geschikt is. We werken met kleine groepen (max. 8 personen), ervaren begeleiding en een zorgvuldig voorbereide setting. Mensen met bepaalde medische aandoeningen of medicatiegebruik worden vooraf gescreend.
De ceremonie begint met een intentie-setting, waarna de truffels worden ingenomen. Tijdens de sessie (4-6 uur) begeleiden we je door muziek, ademhaling en zachte aanwezigheid. Na afloop is er tijd voor integratie en nabespreking. De dag daarna ontvang je integratieondersteuning.
Na aanmelding ontvang je een uitgebreide voorbereiding: dieetrichtlijnen (geen alcohol, vlees of zware medicatie), mentale voorbereiding en een persoonlijk intakegesprek. Goede voorbereiding maakt de ervaring dieper en veiliger.
We werken bewust met kleine groepen van maximaal 8 deelnemers zodat iedereen persoonlijke aandacht en veiligheid ervaart. Er zijn altijd minstens twee begeleiders aanwezig.
De investering voor een volledige dagceremonie bedraagt €250 per persoon, inclusief voorbereiding, de ceremonie zelf, maaltijd en integratiebegeleiding. Betalingsregelingen zijn mogelijk — neem contact op via WhatsApp.
Stuur ons een bericht via WhatsApp of Instagram. We plannen een gratis intakegesprek van 20 minuten om te kijken of de ceremonie bij jou past. Daarna reserveer je je plek.
Staat jouw vraag er niet bij? Stuur een bericht.
Stel je vraag via WhatsAppDan is dit voor jou.
Haal de voorbereiding gratis op. 12 pagina's met alles wat je wil weten voor je begint.
De volgende ceremonie is binnenkort. Plekken zijn beperkt. Begin met een gratis intakegesprek — zonder verplichtingen.
